Человеческий организм — это невероятно сложно устроенный механизм, работа которого во многом зависит от качества и свойств «топлива», которым мы его снабжаем, то есть продуктов, употребляемых нами в пищу. Даже самые, казалось бы, безобидные овощи и фрукты могут спровоцировать серьёзные нарушения в функционировании внутренних органов, если поедать их безо всякой меры, а такой жизненно важный элемент питания, как вода, легко может стать смертельно опасным ядом.

Красочная реклама обещает, что после курса витаминов вы станете здоровыми и красивыми. Упаковки пестрят разнообразными полезными добавками и целой плеядой необходимых организму витаминов. Правда ли искусственные витамины настолько полезны и эффективны? Не вредны ли они для нашего организма? Давайте разберемся.

На протяжении многих лет ученых волновала данная тема. Проводилось множество различных исследований, результаты которых сильно варьировались. Но не стоит пессимистично себя настраивать, витаминные комплексы из аптеки нам необходимы. И даже не как «меньшее зло».

Компьютер прочно и основательно вошёл, даже скорее вбежал, в нашу жизнь. Это раньше смотрели по вечерам телевизор или ходили по гостям, теперь же всё большее количество людей предпочитают этим занятиям одно - многочасовое просиживание за компьютером.  Очень часто молодые родители для своего маленького ребёнка покупают компьютер практически с пелёнок. Видимо считая, что ребёнок должен получить то, что не получили они в своё время, тем более обладание «компьютерной грамотой» сейчас высоко ценится при устройстве на работу. С одной стороны они правы, но если приглядеться, то, когда юное чадо просиживание за монитором сутки напролёт, это может плохо сказать на его дальнейшем развитии.

Здоровый образ жизни предполагает качественное питание. Молочная продукция традиционно присутствует на столе среднестатистического россиянина. С детства нам внушают, что «пейте дети молоко, будете здоровы».  Мы знаем, что молочная продукция богата кальцием, который укрепляет кости, что белок из молочной продукции хорошо усваивается, что от обезжиренного молока не поправишься, и некоторые другие расхожие фразы.О молочных продуктах говорить сейчас модно. Совсем недавно принято постановление о разграничении, например, молочной и молокосодержащей продукции. В России за последние годы ассортимент молочной продукции сильно расширился. Поэтому соблазн подделать продукцию вырос. Молочная продукция регламентируется законом № 88-ФЗ, в нем указаны и все способы фальсификации.

Добрая половина развесного творога, реализуемого в магазинах под видом «фермерского», не соответствует государственному стандарту и техническому регламенту на молоко и молочную продукцию, а 20% – подделки, которые полностью изготовлены не из молока, а из заменителей молочного жира растительного происхождения.
Как оказалось, фальсификат можно купить не только в небольшом магазине под вывеской «Фермерская продукция», но и во вполне крупном респектабельном универсаме. В первый магазинчик псевдотворог, судя по этикетке, прибыл из Нижегородской области (изготовитель – ООО «Заснеженная Русь»), во второй – из Калужской области (изготовитель – ЗАО «Жуково-Воробьевский молочный завод»).